依存状態からの脱却
霊能占い師＆ヒーラーの
暁 真凰（あかつき まお）です。
お客様の中には、ギャンブル、タバコ、アルコール、性的衝動など、
依存から抜け出したいとおっしゃられるお客様がいらっしゃいます。
私のカウンセリングでは、病院やカウンセリングなどで行っていることとは異なります。
ここでは、依存から抜け出していくためのヒントをご紹介します。
依存から抜け出すためには、以下のような方法があります。
1.自己認識を深める：
自分が何を求めているのか、
2.サポートを求める：
3.新しい趣味や活動を始める：
新しいことに挑戦することで、
4.自己管理をする：
5.時間をかける：
依存からの脱却は簡単なことではありません。
依存方法の治療方法について。
依存症の治療には、以下のような方法があります。
1.薬物療法：
医師が処方する薬を使用し、
2.心理療法：
認知行動療法、心理療法などの手法を用いて、
3.回復プログラム：
アルコール依存症などでは、
4.リハビリテーション：
専門の施設で、
依存症の治療は、個人の症状や状況によって異なります。
私のカウンセリングでは、病院やカウンセリングなどで行っていることとは異なります。
お困りの方は、一度、ご相談にいらっしゃってください。
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